Gjesteklasse
Tirsdag 6.juni kl:09:00!
Wibeche Stenhaug.
Wibeche bor i Horten.
Hennes passion og lidenskap er yoga og mindfullness.
Wibeche fant yoga for ca. 9 år siden og siden da har hun hatt en jevnlig praksis. Wibeche ble så glad i yoga at hun ønsket å dele det med flere og startet som instruktør for 7 år siden. Wibeche startet opp med yinyoga. Hun gikk et intensivt og lærerikt kurs hos Helle Marie Føynum.
I 2021/2022 tok hun en yogautdannelse på 1. år hos Inga Maria Beddari. Det var et fantastisk og lærerikt år.
Wibeche trives godt med å undervise og ønsker at flere skal finne gleden ved å praktisere yoga og meditasjon.
Myk Yoga tirsdag 6.juni kl:09:00.
Denne timen passer for alle nivåer. Både kvinner og menn.
Hovedfokuset vil være på øvelser som åpner opp i hoftene. Det blir øvelser på rygg, stående øvelser, balanse og sittende øvelser på slutten av timen. De siste 15 min vil det avsluttes med Yoga Nidra.
Wibeche gleder seg til å gjeste undervise på Trimhuset førstkommende tirsdag.
Velkommen!
Påmelding i Ibooking!